SAĞLIK

Hastalıkların dili…

6 Ekim 2016 1 Yorum
Hastalıkların dili…

  Vücudumuza yaşattıklarımızı bir gözden geçirelim istedim. Bu yüzden organlarla sohbet ettik azıcık. Bana bir sürü soru sordular. Her sorunun cevabı da onlardaydı üstelik? Neden acı çekiyorsun bazen? Neden ağlıyorsun? Neden alerji oluyorsun bazen? Neden neden neden. Bir sürü doğru cevabını bilemediğim soruların sonunda ders başladı. Ciddi bir eğitime alındım. Otur bakalım şimdi buraya, sana hastalıkların sözcülerini […]

Devamı »

Bu bizim mucizemiz…

5 Eylül 2016 0 Yorum
Bu bizim mucizemiz…

    4 Temmuz 2011 saat 13.34, narkozun zerrecikleri bedenimde gezinirken zihnimin kuytularında gezintideydim. O soğuk ameliyathanenin, soğuk masasında yarı ölü bedene dönüşmeden önce doktorumun gözlerinin içine baktım. Kendimden daha çok ondan emin olduğumu hissettim. Endişeliydim.  O hastaneden yalnız başıma taburcu olmaktan korkuyordum. Büyük bir savaş filminin son sahnesindeydik. Ben yarı ölü halimle meçhulde gezintideyken; […]

Devamı »

Kahraman olmak için…

8 Ağustos 2016 0 Yorum
Kahraman olmak için…

Kahraman olmak ne demek? Kahraman olmak bence bu dünyada sadece bir insani vasıf değil. Herhangi bir durumda önemli bir yeri olan, alışılmışın dışında üstün çaba gösteren, biri ya da birileri tarafından varlığı önemsenmiş, takdir görenler için kullanılan bir tanımdır. Aslında öyle gösterişli, pelerinli kostümlere ve üstün güçlere, görülmemiş silahlara sahip olmak da gerektirmiyor. Biri size […]

Devamı »

Göbek eriten diyet var mıdır? Kuralları nelerdir?

25 Temmuz 2016 0 Yorum
Göbek eriten diyet var mıdır? Kuralları nelerdir?

Göbüşümüz var. Göbüş dediğimizde sevimli gibi gelen o fazlalık en zayıf insan da bile çok itici bir görüntü yaratıyor. Üstelik kilonuz ne olursa olsun göbek bölgenizde yağlanma oluşursa, kalp hastalıkları, tip 2 diyabet, kolon kanseri ve uyku apnesi gibi hastalıkların görülme oranı 4-5 kat artıyor. İnternet reklamları başta olmak üzere televizyonlarda hatta köşe başındaki tanıdık […]

Devamı »

Makyaj hileleri ile zamana meydan oku…

14 Haziran 2016 0 Yorum
Makyaj hileleri ile zamana meydan oku…

Bugün güzelliğimize güzellik katabilmek adına yıllara meydan okumak için bir takım sırlar paylaşacağım sizlerle.

Devamı »

Mükemmel cilt sırlarım vaaaar.

24 Şubat 2016 0 Yorum
Mükemmel cilt sırlarım vaaaar.

Hepimizin çaktırmadan kendimize dert edindiğimiz cilt sorunlarımız için bir takım bilgiler öğrendim ve bunları paylaşmazsam kendime ihanet eder gibi hissedeceğim. Beni bilen bilir. Benim için hayat paylaştıkça anlamlıdır. Cilt kusurlarımız varsa bunun bir çözümü de vardır dedim ve biraz araştırma yaptım. Önceki yazılarımda hayat detoksundan bahsetmiş, daha sonra cilt detoksu ve beslenme ile ilgili bir […]

Devamı »

Göz altı pürüzüne son…

23 Şubat 2016 0 Yorum
Göz altı pürüzüne son…

  “Gözümün altına bu torbaları asan kaderin böylesine yazıklar olsun” diyesimiz geliyor bazen. Öyle mor mor kirli gibi bir görüntüsünün olması amma da sinir bozucu değil mi? Artık fazla görünen göz altı torbalarını kimse istemiyor. Yaşasın ki estetik mucize var. Erkekler de kadınlar da başa çıkamazsa kısa yoldan kurtulmaya bakıyor. Şimdi bu kendimize dert ettiğimiz […]

Devamı »

5 yaş geriye saralım mı?

23 Şubat 2016 1 Yorum
5 yaş geriye saralım mı?

5 Yaş daha genç görünmek ister miyiz? Eeeeveeeet.Zamanı durdurmak mümkün değilse hayat üzerinde oyunlar oynarız biz de. Bir takım entrikalarla, küçük hilelerle gençliğimizi korumamız mümkün olabilir. İşe saçlardan başlasak mesela, hiçbir şeyi abartılı sahiplenmemeliyiz. Genç görüneceğiz diye komik olmamalıyız. Ara tonlar her zaman daha genç gösteriyor. Platin sarılar, esrarengiz marjinal tonlardan uzak durmalıyız.Genç ve farklı […]

Devamı »

Hayatı detoksla…

22 Şubat 2016 0 Yorum
Hayatı detoksla…

Bahar gelse, çiçekler açsa kuşlar cıvıldasa da maalesef metropol hayatlarında hava yeteri kadar tazelenmiyor. Soluduğumuz hava içerisinde, yuttuğumuz, tenimizdeki gözeneklerden içeri aldığımız zararlı kimyasalların haddi hesabı yok. Hem ruhen hem de bedenen kirlendiğimiz dünyamızdan arınabilmek adına bir şeyler yapmamız gerektiği kanaatindeyim. Bu kimyasallardan arınmanın yolları var elbette. Vücudumuzu yenilemek adına hep birlikte detoks yapmayı öneriyorum. […]

Devamı »

Cilde karşı işlenen suçlar…

22 Şubat 2016 0 Yorum
Cilde karşı işlenen suçlar…

Hayat ile ilgili herşeyi doğru yapamıyor olabiliriz. Bize göre doğrular başkalarına göre hatalar ve yanlışlar olarak önümüze sunabilir. Suç sayılabilir. Adil bir şekilde durum çözülebilir yada adaletsizliğe karşı çaresiz kalabiliriz. bugün konu hayat ve adalet değil. Bugün hepimizin ihtiyacı olan bir takım sağlık unsuru bilgiler paylaşmak istedim.Ruhumuza karşı işlediğimiz suçlardan başka bize bahşedilen bedenlerimize karşı […]

Devamı »